在日本看病买药，需要遵循一定的流程和规定，特别是针对处方药和非处方药的管理非常严格。通过了解日本医疗体系、购药方式及注意事项，可以确保安全有效地获取所需药物。

在日本看病购药流程

看病获取处方

在日本，如果生病了，首先应选择住处附近的诊所就医。日本诊所虽然规模不大，但一般都有自己的专长，比如皮肤科、整形外科（不等于整容）、妇产科、肠胃科等。诊所通常能提供初步的诊断和治疗，如果需要进一步的检查或治疗，医生会开具介绍信，推荐去更大的综合医院。看病流程包括挂号、候诊、问诊、检查、诊断和治疗，治疗结束后，医生会根据病情开具处方。

购买处方药

拿到处方后，需要前往调剂局（专门的药品店）购买处方药。药剂师会根据处方配药，并指导使用方法。如果加入了日本的国民健康保险，出示保险证后只需支付30%的费用，剩余部分由保险承担。此外，一些药品店也提供在线服务，可以通过官网或指定平台上传处方照片或电子处方进行购买，药品会配送到指定地址。

购买非处方药

对于非处方药（OTC药品），可以直接在药房或药妆店购买。药房内通常会有药品分类标识，方便搜索所需药品。也可以使用日本本土的药品查询APP，输入药品名称或病症，获取相应的搜索结果和推荐。购买时可能需要填写购买表格，提供必要的个人信息并签字确认。支付方式上，日本药房接受现金和信用卡支付，但最好携带足够的日币现金，因为部分药房不接受国际信用卡。

常用药品推荐

止咳化痰类

龙角散是日本最受欢迎的止咳化痰散剂，其细微的粉末能够迅速包覆咽喉黏膜，发挥药效，无需开水冲服，药性温和，小孩亦可安心服用。

皮肤护理类

大塚制药的Oronine H软膏，在日本几乎是每个家庭的必备良药，能治疗轻度刮伤、擦伤、粉刺、疹子、脚癣等，也适用于轻度火伤、皮肤破裂和冻疮。NICHIBAN穴位贴膏药对于缓解肩颈痛、腰痛、关节痛等疼痛有很好的效果。

其他常用药品

白兔牌止痛药能够解决多种疼痛，尤其是对于生理期痛苦有很好的效果。Sato佐藤制药的NAZAL鼻炎喷剂，能暂时纾缓伤风感冒、花粉症等引起的鼻塞、打喷嚏等症状。小林制药的婴幼儿退热贴和止痛药水，也是家庭药箱中的常备药品。

赴日看病购药注意事项

保险与费用

在日本看病购药，加入国民健康保险是非常重要的。保险费用较低，但能提供较高的报销比例，减轻经济负担。需要在搬入居住地后的14天内前往所在地区的区役所办理手续。

药品储存与有效期

购买药品后，注意药品的储存方式和有效期。部分药品需要冷藏，因此最好购买冷藏袋。避免购买即将过期的药品，以确保药品的安全性和有效性。

法律与海关规定

在购买药品时，注意日本法律规定的购买数量和限制。在离开日本时，也需要遵守目的地国家的海关规定，避免携带违禁药品。

温馨提示：在日本看病购药，需要充分了解当地的医疗体系和购药流程，确保安全有效地获取所需药物。同时，加入国民健康保险、注意药品储存和有效期、遵守法律和海关规定，也是保障自身权益和健康的重要措施。